ENTRAÎNEMENTS
/ SORTIES
(Pour les sorties pensez à vous habiller en couleurs claires voir flashy à cause de la chasse)
Coureurs
PLANNING JUIN 2025
Marcheurs
(Les coureurs sont les bienvenus)
PLANNING Juin 2025
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Pensez à votre gilet jaune et votre lampe
Pensez à prendre de l'eau
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
|
Tableau VMA: (Excel) Ouvrez le tableau en lecture seule: Cliquez et saisissez votre VMA, les allures d'entrainement seront calculées automatiquement. |
