Vidéos entraînements Marche



Apprendre la technique de base de la marche nordique

Le déroulement d'une séance de marche nordique

Améliorer sa technique de marche nordique : bras et épaules 

6 erreurs à éviter en marche nordique

 

Comment choisir des bâtons de marche nordique à sa taille 

Comment choisir des chaussures pour la marche nordique